パーソナルボディケア&トレーニングT-スタイル

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走る・止まる・方向を変えるのが苦手なのは、運動神経だけの問題?

「走ると身体が左右にぶれる」

「急に止まれない」

「方向を変える時にバランスを崩しやすい」

お子さまに、このような様子はありませんか?

走る・止まる・方向を変える動きには、足の速さだけでなく、

・身体を支える力
・バランス感覚
・腕と脚を連動させる力
・動きをコントロールする力

などが関係しています。

そのため、走る練習だけを繰り返しても、身体の土台が安定していなければ、うまく動けないことがあります。

T-styleの子ども向けコアバランスでは、

・体幹を意識したバランス運動
・片足で身体を支える運動
・足元の感覚を使う運動
・全身を連動させる運動

を、お子さまのペースに合わせて行います。

器具は使わず、遊びの要素も取り入れながら進めるため、運動が苦手なお子さまでも取り組みやすい内容です。

「できない」と決めつける前に、身体の使い方から見直してみませんか?😊

子ども向けコアバランス

対象:小学生
時間:30〜40分
人数:1〜3名

週1回 月6,000円(税込)
週2回 月10,000円(税込)

無料体験受付中です。

📍 名古屋市中川区吉津2丁目
🌐 ホームページ:https://www.t-style-personal.com/
📩 ご予約・お問い合わせはLINEから
👉 https://page.line.me/423zwniq

2026年7月28日

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