パーソナルボディケア&トレーニングT-Style

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痛い場所や痺れている場所が原因とは限らない?

「腰が痛いから腰が悪い」
「膝が痛いから膝が原因」
「足が痺れるから足に問題がある」

そう考える方は多いのではないでしょうか?

もちろん、痛みや痺れが出ている場所に負担がかかっていることもあります。

しかし実際には、

痛みや痺れが出ている場所は“結果”であることも少なくありません。

例えば、

・姿勢の崩れ
・身体の使い方のクセ
・関節の動きの低下
・筋バランスの偏り

こうした状態が続くことで、

本来負担が集中しないはずの場所に負担がかかり、
結果として痛みや違和感、痺れにつながることがあります。

そのため、

痛みがある場所だけを見ていても、
身体全体のバランスが変わらなければ、
同じ状態を繰り返してしまうこともあります。

例えば腰が気になっていても、

実際には股関節や足首の動きが関係していたり、

肩や首の不調でも、

身体全体の使い方が影響していることがあります。

大切なのは、

「どこがつらいか」だけではなく、
「なぜそこに負担がかかっているのか」を考えることです。

T-styleの

全身整う調整コースでは、

・姿勢
・関節の動き
・筋バランス
・身体の使い方

を全身から確認し整えていきます。

身体全体の動きやバランスが整うことで、
一部に負担が集中しにくくなり、
日常生活も快適に過ごしやすくなります。

「痛い場所だけケアしているけど変化を感じにくい」

そんな方は、

一度身体全体の状態を見直してみませんか?😊

📍 名古屋市中川区吉津2丁目
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2026年6月16日

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