T-styleについて

こんにちは。T-styleのホームページをご覧いただきありがとうございます。

T-Styleは運動療法を主軸とした「MSMメソッド」により肩こり・腰痛・五十肩・痺れなどの不調を根本から改善し、体質そのものの変化を目指す〈体質改善専門店〉です。

T-Styleでは、「戻りのない身体づくり」を実現するために、MSMメソッドを導入しています。
MSMとは、「M：緩める」「S：鍛える」「M：動きを変えていく」という3つの視点から、不調の根本にアプローチする運動療法です。
施術者による整体に加え、ご自身が“動かして整える”プロセスを重視した、主体的な体質改善プログラムです。

整体で整えた身体の土台を、より強くしなやかに保つために、運動療法の次のステップとしてパーソナルトレーニングもご提案しています。
指導は、元プロキックボクサーとしての経験を活かし、身体に無理のない動きを重視した安全で効果的な内容です。

運動療法を主軸とした「戻りのない身体づくり

当院では、整体と運動療法を組み合わせたMSMメソッドにより、痛みや不調の根本改善を目指します。筋肉や関節の柔軟性を高め、身体全体のバランスを整えることで、「戻りのない身体」を育てていきます。

元プロキックボクサーによる指導

元プロキックボクサーのトレーナーが直接指導を行い、キックボクササイズやストレッチなども取り入れた多彩なメニューをご用意。競技経験を活かし、身体に無理のない効果的なトレーニングを提案します。
キックボクササイズは、ストレス発散やシェイプアップにも効果的。楽しく動きながら、心も体も整えていける内容となっています。

個別の運動療法

症状や生活習慣に応じて、完全カスタマイズの施術を実施。肩こり・腰痛・むくみなど、それぞれの悩みに最適な整体×運動療法で対応します。

出張整体

お忙しい方のために、出張整体サービスもご提供しております。ご自宅やオフィスで、運動療法を主軸としたMSMメソッドを受けていただけます。