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胸椎（きょうつい）の硬さが腰に負担をかける？
腰痛と「肩甲骨の動き」の意外な関係
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股関節の硬さが腰に負担をかける？
足首の硬さが腰に影響する？
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姿勢の“クセ”が肩こりをつくる？
「朝起きた時の腰のこわばりは“寝姿勢”が原因かもしれない？」
日々精進
腰痛と「呼吸」の関係
