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足の指が使えていないと、全身が不安定になる？
五十肩は肩だけの問題じゃない？実は全身のバランスが関係していることも
不調が出る前に大切なのは「全身を整えること」
疲れが抜けないのは「回復力」が落ちているサイン？
